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今日からできること♬





こんにちは!curioの齋藤です。




桜が少しづつ花開いてきましたが
まだ肌寒い日もありお肌と同じく髪の毛もまだまだ乾燥しやすい時期です(;O;)
髪がパサついてまとまりにくく感じることもあると思います。


今日からできる!普段の生活の中で気を付けられることを2つご紹介します☆彡



1つ目は自然乾燥はしないこと



ドライヤーを使うと熱で髪が痛むのでは?と思っている方もいるかもしれませんが
自然乾燥だと髪が濡れている状態が続き
キューティクルが開いたままダメージを受けやすくなるため
切れ毛や枝毛ができやすくなってしまいます。

シャンプーの後はなるべく早めにドライヤーで髪を乾かしてあげましょう!


2つ目はシャワーの温度




頭を洗う時に、冬は寒さからつい温度を高めに設定してしまっていませんか?
熱いシャワーは髪の毛を乾燥させてしまう原因の一つなんです。

温度の高いお湯は皮脂を落としやすくしてくれますが
それと同時に乾燥もさせてしまい
乾燥を防ごうと皮脂が過剰に出てしまうことがあるので
頭皮や髪の毛がべたつきやすくなってしまいます。

乾燥や皮脂の過剰分泌を防ぐためにも
シャワーの温度は35~40度が髪の毛にとっては適温です♪


2つとも髪の毛を乾燥から守るには
とっても大事なことなので是非やってみてください(^^)/

 

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